中药黄芪是是我们生活中常用的药食两用的中药材，那么它有哪些功效和作用呢？日常生活中可以怎么用呢？现在我们就来聊一聊吧:

一、补气固表

补气：黄芪能够补全身之气，尤其擅长补脾气。对于脾气虚弱引起的疲倦、乏力、精神萎靡、食欲不振等症状，黄芪具有很好的治疗效果。

固表：黄芪能够增强肌表的防御能力，防止外邪入侵。对于经常感冒、出汗多、气虚乏力的人来说，黄芪可以提高免疫力，增强体质。

二、敛汗固脱

敛汗：黄芪能够治疗脾肺气虚所致的卫气不固、表虚自汗等症状。通过补益肺气，黄芪能够增强卫气的固摄作用，从而减少出汗。

固脱：黄芪还能够治疗脾虚、中气下陷所致的久泻脱肛、内脏下垂等疾病。通过升阳举陷的作用，黄芪能够提升中气，改善脏器下垂的症状。

三、利尿消肿

黄芪具有利尿消肿的功效，能够治疗脾虚、水湿失运引起的浮肿、少尿等症状。黄芪通过补脾益气治本，利尿消肿治标，达到消除水肿的目的。

四、托疮排脓

黄芪以其补气养血之功，使正气旺盛，可以托毒排脓，生肌敛疮。对于痤疮、痈疖等皮肤疾病，黄芪具有很好的治疗效果。

五、食用禁忌

有实证或阴虚阳盛的患者应避免食用黄芪，如感冒、急性胃肠炎、腹部胀满等患者不太适合使用黄芪。

肝火旺盛、痘疮、炎症患者以及肠胃有积滞者也不宜使用黄芪。

中药黄芪在日常保健中也有多种用法：

干嚼：可以直接将生黄芪当作瓜子一样嚼着吃，有豆香的感觉。

泡茶：取适量黄芪片，用沸水冲泡，闷泡15分钟后当茶饮用，可反复冲泡。

煮粥：将黄芪与党参、大枣、粳米等一同熬粥，具有补益功效。

烹饪：在炖肉、炖鸡时加入适量黄芪，可起到滋补作用。

泡酒：将黄芪泡入酒中，适量饮用，可增强机体免疫力，但应注意每日少量饮用。

请注意，黄芪作为药用具有多种功效与作用，需在中医师指导下使用，日常食用时也不宜过量。