处理高利贷问题可以采取以下合法途径：
明确高利贷的定义及受法律保护的利率范围。在中国，超过合同成立时一年期贷款市场报价利率（LPR）四倍的利率被认定为高利贷。
对于超过法定保护利率的部分，可以拒绝支付。只支付合法的本金和利息。
保留所有与借款和还款相关的文件和记录，包括借款合同、还款记录、银行转账凭证、通讯记录等。
尝试与债权人协商，重新商定一个符合法律规定的利率，并签订新的还款协议。
如果债权人采取威胁、恐吓或其他非法手段催收债务，应立即报警。
寻求专业法律人士的帮助，了解自己的权利和应采取的法律行动。
如果协商无果，可以向人民法院提起诉讼，请求确认高利贷合同无效，并要求返还已支付的超出法定利率部分的利息。
如果遇到非法催收，可以向公安机关报案，也可以向法院申请禁止令，要求对方停止骚扰。
确保个人信息不被泄露，避免因个人信息泄露而遭受更多的骚扰或威胁。
如果债务负担过重，可以寻求专业的债务重组服务，与债权人协商合理的还款计划。
了解基本的金融知识和借贷常识，避免将来再次陷入高利贷的困境。
参与或宣传有关高利贷风险的公众教育活动，提高社会对高利贷问题的认识。
通过以上方法，可以有效地处理高利贷问题，维护自己的合法权益。建议在高利贷纠纷中，尽量采取合法途径解决问题，避免采取过激行为导致更大的损失。
