老师上课或备课时需要准备的物品包括：

教材和备课笔记：

确保教学内容熟悉，准备充分。

PPT和粉笔/马克笔：

用于在黑板上书写和绘制。

扩音器：

尤其在班级人数多或需要远距离授课时，帮助提高音量。

翻页笔/触屏笔：

方便在多媒体设备上操作。

U盘：

用于拷贝课件和其他教学资料。

黑板擦、粉笔和彩色粉笔：

用于在黑板或白板上书写和标记。

批改作业用品：

如红色笔芯、黑色笔芯和尺子等，用于批改作业和评分。

个人物品：

如笔记本、笔、便签等，用于记录重要事项。

卫生用品：

如扫帚、拖把等，保持教室清洁。

简单医护用品：

如口罩、润喉糖、创可贴等，以备不时之需。

组织工具和日程表：

帮助管理课程和考试安排。

教室布置用品：

如胶水、双面胶等，用于布置教室。

电子设备：

如笔记本电脑、平板电脑、麦克风和扬声器等，用于现代化教学。

舒适座椅和站立平台：

提供良好的教学环境。

个人防护用品：

如消毒液、洗手液等，保障健康和安全。

请根据教学环境和具体需求调整上述清单