自从童小少要吃西米露以后,它就冠冕堂皇的登上了我家餐桌,一家人都吃上了西米露,做了几次后,觉得浓稠点的酸奶西米露最好吃,而且酸奶含多种酶,有益消化吸收,是益生菌的丰富源泉,有效抑制毒素,防止衰老,所以常吃身体健康!
难度:切墩(初级) | 时间:10分钟左右 |
主料 | |
酸奶1袋 | 黑布林1个 |
西米4勺 |
1. 西米大火烧开,改小火烧会,关火闷,再烧,再闷,看到小白心,用冷水冲下,再烧开闷。
2. 反复闷烧的方法,直到没有小白心,金银剔透就好了,捞出放冷开水或冰水冲洗,使之不粘。
3. 一袋酸奶打开,倒入碗里,放西米和切块的黑布林,搅拌下就好。
小贴士
可替换其他水果。