优质的蚕沙通常具备以下特征：
干燥的蚕沙呈短圆柱形小粒，长2~5毫米，直径1.5~3毫米。
表面灰黑色或绿黑色，粗糙，有6条明显的纵棱及3~4条横向的浅纹。
两端略平坦，呈六棱形。
质坚而脆，遇潮湿后易散碎。
微有青草气。
以干燥、色黑、坚实、均匀、无杂质者为佳。
优质的蚕沙应该比较纯净，尽量减少杂质的含量。
正常的蚕沙微有青草气味。如果蚕沙有刺鼻的气味，如霉味或者其他异味，说明蚕沙可能已经受潮发霉或者受到了化学物质的污染，这种蚕沙不适合使用。
主产浙江、四川、贵州、河南、江苏、湖南、云南、广东、安徽、甘肃、湖北、山东、辽宁等地。
蚕沙的粒径大小会影响其使用效果。一般来说，粒径较小的蚕沙颗粒间隙小，施工后的表面相对平滑，可以呈现出更细腻的效果，适用于要求表面光滑度较高的场合。
粒径较大的蚕沙颗粒间隙大，容易填充大面积的空隙，施工速度较快，适用于需要增加厚度或填平不平的场合。
蚕沙一般在夏、秋二季采收，除去杂质，晒干。
建议
选择干燥、色黑、坚实、均匀、无杂质的蚕沙，以确保其品质和药效。
根据具体用途选择合适的粒径，如需要细腻效果的可选用粒径较小的蚕沙，需要快速填充的可选用粒径较大的蚕沙。
注意蚕沙的气味，避免使用有刺鼻气味的蚕沙，以防发霉或受污染。
优选产地明确的蚕沙，以确保其来源可靠。
