QQ短信解冻的方法如下：

通过QQ安全中心小程序解冻

打开手机QQ，搜索并关注“QQ安全中心小程序”。

在小程序中选择“账号解封”，根据提示操作来恢复账号使用。

通过发送短信解冻

进入QQ安全中心，点击“账号解封”图标，输入被屏蔽的账号，然后点击“下一步”按钮。

在账号解冻页面，点击“发送短信解冻”按钮，根据屏幕提示输入新密码，重置成功。最后，再次登录QQ号。

通过输入随机码解冻

如果账号因安全风险被临时冻结，会收到一条包含随机码的短信。按照短信提示，将随机码发送到指定端口号进行验证，即可快速解除冻结。

通过手机号解冻

在登录界面选择“手机号登录”，输入绑定的手机号和验证码，按照提示进行解冻操作。在某些情况下，可能还需要邀请符合条件的QQ好友进行扫码辅助验证。

建议选择最适合自己的方法进行解冻，确保操作过程中提供的信息准确无误，以保障账号安全。