上海市的郊区主要包括以下9个市辖区：

浦东新区 （部分）：浦东新区的外环线以外地区通常被认为是郊区。

宝山区：

宝山区全境属于郊区。

闵行区：

闵行区全境属于郊区。

嘉定区：

嘉定区全境属于郊区。

松江区：

松江区全境属于郊区。

金山区：

金山区全境属于郊区。

青浦区：

青浦区全境属于郊区。

奉贤区：

奉贤区全境属于郊区。

崇明区：

崇明区全境属于郊区。

这些区域在通常意义上被认为是上海的郊区。需要注意的是，浦东新区虽然有部分区域属于郊区，但其主体部分和核心区域通常被认为是中心城区的一部分。