进网吧上网的年龄要求如下：

必须年满18周岁。根据《互联网上网服务营业场所管理条例》第二十一条的规定，互联网上网服务营业场所经营单位不得接纳未成年人进入营业场所。同时，该条例要求经营单位在营业场所入口处的显著位置悬挂未成年人禁入标志。

16周岁至18周岁的未成年人，如果以自己的劳动收入为主要生活来源，则视为完全民事行为能力人，可以进入网吧上网。但这一规定有附加条件，即未成年人必须能“自给自足”并维持当地群众一般生活水平。

未成年人，包括16周岁以下和16至18周岁的未成年人，在非国家法定节假日及寒暑假以外的时间不得进入网吧。如果允许进入，每次上网在线时间不得超过3小时。

综上所述，要想合法进入网吧上网，必须年满18周岁。对于16至18周岁的未成年人，若符合上述条件，也可以进入网吧，但有一些限制。