瑞士使用的电源插座类型如下：

C型插座：

这种插座有两个圆孔，不接地。C型2脚插头也可用于J型插座。

J型插座：

这种插座有三个圆孔，其中第三个圆孔用于接地销。J型插座在日内瓦、苏黎世等城市以及整个农村地区更为普遍。J型插座可以兼容C型和J型插头，但插头的绝缘部位需要安装在插座周围的六角形凹口内。

建议前往瑞士旅游或出差时，携带一个多功能的转换插头，以便适应不同的插座类型。这样可以确保您的电器设备能够在瑞士顺利使用。