养老保险中断后可以通过以下步骤进行补缴：
公民身份证（户口薄）
养老保险手册
本人档案
到当地的街道（镇）劳动保障服务中心办理接续基本养老保险关系手续。
填写《接续保险登记表》
签订《接续保险三方委托缴费协议》。
持《接续保险登记表》和《接续保险三方委托缴费协议》到指定银行开立个人银行活期储蓄帐户
并存入足额存款。
代扣银行根据《接续保险三方委托缴费协议》的约定，每月定期按照断保人员的缴费标准扣款，并划入社保经办机构账户。
办理了续保手续的中断缴费人员可在每年五月末到街道（镇）劳动保障服务中心领取上一年度《养老保险个人帐户对帐单》，了解个人缴费及帐户结存情况。
注意事项：
养老金中断后是可以补缴的，但需满足养老金领取条件，即满十五年即可领取。因此，员工在辞职后也可以选择不补缴养老金，只要继续缴纳至满十五年。
如果中断缴费是由于单位原因，单位应进行补缴，并按照当年的社会平均工资和比例进行补缴。
个体缴费者因个人原因造成的欠缴，可以到户口所在区的养老保险公司个体处进行补缴，补缴标准以当年社会平均工资为缴费基数，比例为18%。
补缴养老保险时，可能会产生滞纳金，具体金额根据当地政策而定。
建议：
尽量保持养老保险的连续缴纳，避免因中断影响退休后的养老金待遇。
定期查询个人社保账户记录，及时了解当地社保政策的更新，确保缴费基数和比例符合最新规定。
