提取住房公积金通常有以下几种合法途径：

购房

购买、建造、翻建或大修自住住房。

提供购房合同、房产证等相关证明材料。

退休

达到法定退休年龄或离休。

丧失劳动能力

完全丧失劳动能力并与单位终止劳动关系。

偿还贷款

偿还购买自住住房贷款的本息。

租房

租房合同和租金支付证明，租金需在合理范围。

其他

出国定居、赴港、澳、台地区定居等。

提取公积金的一般流程如下：

提出申请

到住房公积金管理中心或线上平台提出申请。

审核

提交必要的证明材料，如身份证、购房合同等。

单位核实材料无误后，住房公积金管理中心进行初审。

放款

审核通过后，住房公积金将放款至申请人银行账户。

请注意，提取公积金需要遵守当地住房公积金管理中心的规定，并且可能需要通过单位的审核。此外，提取公积金可能涉及手续费，具体情况请咨询当地公积金管理中心。