五险一金的个人承担比例和金额取决于所在城市的具体政策以及个人的工资基数。不过，可以给出一个大致的估算。

一般来说：

养老保险：

个人缴纳比例为8%，单位缴纳比例为20%。

医疗保险：

个人缴纳比例为2%，单位缴纳比例为10%。

失业保险：

个人缴纳比例为0.5%，单位缴纳比例为1%。

工伤保险 和 生育保险：

个人无需缴纳，单位缴纳比例分别为0.5%和0.8%。

住房公积金：

个人和单位各缴纳5%-12%。

以月薪1万元为例，可以计算出个人需要承担的五险一金金额如下：

养老保险：

1600元（公司缴纳） + 800元（个人缴纳） = 2400元

医疗保险：

600元（公司缴纳） + 200元（个人缴纳） = 800元

失业保险：

100元（公司缴纳） + 50元（个人缴纳） = 150元

工伤保险和生育保险：

无需个人缴纳

住房公积金：

根据具体比例，假设为10%，则个人缴纳1000元，单位缴纳1000元

总计，个人需要承担的五险一金金额约为：2400元（养老） + 800元（医疗） + 150元（失业） + 2000元（公积金） = 5550元。

请注意，这只是一个大致的估算，实际金额可能会因所在城市的具体政策和个人的工资基数有所不同。建议咨询当地的人力资源和社会保障局或住房公积金管理中心以获取最准确的信息。