绑架人质的刑罚根据具体情况而定，主要包括以下几种情形：

一般情况 ：以勒索财物为目的绑架他人或绑架他人作为人质的，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金或者没收财产。情节较轻的，处五年以上十年以下有期徒刑，并处罚金。

加重情况

杀害被绑架人的，或者故意伤害被绑架人，致人重伤、死亡的，处无期徒刑或者死刑，并处没收财产。

以勒索财物为目的偷盗婴幼儿的，依照上述规定处罚。

建议

在实际案件中，法院会根据犯罪的具体情节、犯罪人的主观恶性、社会危害程度等因素来综合判断，从而确定最终的刑罚。对于绑架行为，尤其是导致被绑架人死亡或杀害被绑架人的情况，法律规定的刑罚非常严厉，目的是起到强烈的震慑和预防作用。因此，建议遵守法律法规，尊重他人生命和财产安全，避免从事任何形式的绑架行为。