在离婚情况下，女性可以要求的补偿主要包括以下几种情形：
共同财产分割：夫妻离婚时，女方有权要求平均分割夫妻共同财产。
补偿请求权：如果女方在婚姻中因抚育子女、照料老人、协助另一方工作等负担较多义务，她有权在离婚时向另一方请求经济补偿。
离婚损害赔偿：女方可以在男方存在重婚、与他人同居、实施家庭暴力、虐待遗弃家庭成员或其他重大过错的情况下，要求离婚损害赔偿。
精神补偿：如果婚姻中无过错方因对方的过错行为遭受精神创伤，可以要求精神补偿，包括抚慰金和赔礼道歉等。
抚养权：女方在离婚后有权要求获得子女的抚养权。
抚养费：男方需要支付子女的抚养费，直至孩子达到18岁，并且费用可能包括教育费等其他相关费用。
生活困难帮助：如果离婚时一方生活困难，另一方有负担能力的应当给予适当帮助。
建议
收集证据：在提出补偿要求时，女方应当收集相关证据，如医疗记录、证人证言、财产证明等，以支持其主张。
协商解决：在离婚过程中，双方应尽量通过协商达成一致，确定补偿方式和金额，以避免诉讼带来的时间和经济成本。
法律咨询：在提出补偿要求前，建议咨询专业律师，了解具体的法律依据和操作步骤，确保自身权益得到充分保障。
以上内容基于《中华人民共和国民法典》的相关规定，具体补偿金额和方式需结合案件具体情况由法院判定。
