e14灯泡的功率范围是3瓦至40瓦。常见的功率有3瓦、7瓦、10瓦、20瓦和40瓦等，其中40瓦为最大功率限制。

建议根据具体使用场景和需求选择合适的功率，以确保安全和节能。例如，在卧室或阅读区域，可以选择较低的功率如3瓦或7瓦；在客厅或需要较高亮度的场合，可以选择较高的功率如20瓦或40瓦。